یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کاهش وزن - صفحه چهارم
بروزرسانی: 00:43
راز تناسب اندام و شکم صاف با این نوشیدنی های چربی سوز صبحگاهی
تغییر چهره باورنکردنی بازیگر سریال «نوروز رنگی»
راه حلی خطرناک برای لاغر شدن/ جزییات
با مصرف این ویتامین لاغر شوید
با خوردن این سبزی ها چربی شکمتان را آب کنید
تغییر چهره باورنکردنی بازیگر سریال نوروز رنگی + عکس
61 -
  این عادت غذایی سبب کاهش وزن می شود
زیرنویس نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 21:51 72620445


سرکه سیب فواید زیادی برای سلامتی دارد اما برخی افراد باید از مصرف سرکه سیب خودداری کنند. افراد دارای زخم معده و ضعف اعصاب سرکه سیب حاوی اسید استیک است که می تواند باعث تحریک دیواره معده ...
سرکه سیب - افراد - زخم معده - سرکه - معده - مصرف - اعصاب


62 -
  رژیمی های چه نوع آش هایی بخورند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 20:46 72620025


بیشتر آش ها به دلیل مواد پرخاصیتی که در پخت آنها استفاده می شود، غذاهایی سالم و البته کامل محسوب شده و مناسب استفاده در رژیم های غذایی خاص هستند. - ، آش از آن جهت غذایی کامل نامیده می ...
استفاده - حبوبات - سبزیجات - ویتامین و مواد معدنی - انواع - رژیم های غذایی - مواد


63 -
  بدون ورزش هم لاغر می شوید
آرمان ملی- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 18:58 72619144


چنانچه جزو افرادی هستید که علاقه ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی ناممکن به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، - به گزارش آرمان ملی آنلاین،
کاهش وزن - پروتیین - افزایش متابولیسم - کاهش - مصرف - فعالیت بدنی - کیفیت


64 -
  بدون ورزش لاغر شوید!/ 5 روش برای کاهش وزن آسان
خبر آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 18:45 72619027


اگر جزو افرادی هستید که علاقه ای به ورزش کردن ندارید، شاید مقوله کاهش وزن برای شما کمی دلهره آور به نظر برسد. هرچند فعالیت بدنی فواید مثبت زیادی برای سلامتی دارد، -
کاهش وزن - فعالیت بدنی - ورزش کردن - کاهش - ورزش - فعالیت - سلامتی


65 -
  روزی 20 دقیقه طناب بزنید
آفتاب نو- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 17:53 72618565


به گزارش بهداشت نیوز، این ورزش نه تنها قدرت قلبی و عضلانی را بهبود می بخشد، بلکه با کالری سوزی به کاهش وزن کمک می کند. برای انجام این تمرین تنها چیزی که نیاز دارید یک جفت کفش تمرینی و یک طناب است،
تمرین - کاهش وزن - طناب - کالری سوزی - کاهش - قلبی - کالری


66 -
  تغییر سبک تغذیه زنان بعد از چهل سالگی!
اندیشه معاصر- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 14:17 72616505


می گویند اگر عادت هایی سالمی داشته باشید وقتی به 40 سالگی می رسید انگار تازه وارد دهه 30 زندگی خود شده اید. اما بسیاری از خانم ها (و آقایان) بعد از ورود به دهه 40 زندگی خود دچار چالش هایی در ...
سالگی - 40 سالگی - متابولیسم - تغییر - کاهش - خانم - فعالیت بدنی


67 -
  آب کردن چربی شکم با این نوشیدنی ها
اندیشه معاصر- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 13:47 72616141


وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می رسد، افراد بیشتر روی خوراکی ها تمرکز می کنند و اهمیتی به نوشیدنی ها نمی دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن ...
نوشیدنی - کالری - چربی شکم - چربی - افزایش - کوچک کردن شکم - رژیم غذایی


68 -
  با این سبزیجات به وزن ایده آل خود برسید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 2  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 12:47 72615488


رژیم های غذایی مختلف و گاه طاقت فرسا، وعده های لاغری سریع و معجزه های گر، همه و همه ما را در دنیای تناسب اندام گیج و سردرگم می کنند. اما در این میان، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ،
سبزیجات - تناسب اندام - کالری - کاهش وزن - لاغری - رژیم های غذایی - چربی


69 -
  دیدنی های امروز؛ از دادگاه ترامپ تا بالن های کره شمالی
عصر ایران- سیاسی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 12:35 72615310


از دادگاه ترامپ تا بالن های کره شمالی - ترخیص تمام مدل های آیفون ممنوع شد فواید طناب زدن؛ فراتر از کاهش وزن + آموزش نحوه صحیح طناب زدن رسایی: آقای قالیباف می گویید اتفاقی نیفتاده یک ...
انتخابات هیات رییسه مجلس - انتخابات هیات رییسه - کره شمالی - هیات رییسه مجلس - قالیباف - دادگاه - ترامپ


70 -
  کواکوبیان ثبت نام کرد
عصر ایران- سیاسی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 12:10 72614977


انتخابات زودهنگام چهاردهمین دوره ریاست جمهوری روز جمعه 8 تیرماه برگزار می شود و کاندیداها از روز پنجشنبه 10 خرداد به مدت 5 روز فرصت ثبت نام دارند. - فواید طناب زدن؛ فراتر از کاهش وزن + آموزش ...
انتخابات هیات رییسه مجلس - انتخابات هیات رییسه - انتخابات زودهنگام - انتخابات - هیات رییسه مجلس - میلیارد - قالیباف


71 -
  فواید طناب زدن؛ فراتر از کاهش وزن + آموزش نحوه صحیح طناب زدن
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 10:45 72613817


این ورزش نه تنها قدرت قلبی و عضلانی را بهبود می بخشد، بلکه با کالری سوزی به کاهش وزن کمک می کند. برای انجام این تمرین تنها چیزی که نیاز دارید یک جفت کفش تمرینی و یک طناب است، - فواید طناب زدن؛
تمرین - کاهش وزن - طناب - کالری سوزی - کاهش - قلبی - ورزش


72 -
  کشفیات باورنکردنی از رژیم غذایی کتوژنیک
تابناک- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 09:50 72613102


تحقیقات روی موش ها نشان می دهد که رژیم های کتوژنیک ممکن است پیری اندام ها را تسریع کند. - به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ دانشمندان اخیراً روی موش ها تحقیق کردند تا ببینند رژیم های کتوژنیک ...
رژیم - رژیم کتو - دانشمندان - رژیم غذایی کتوژنیک - موش ها - اندام - اندام های داخلی


73 -
  مکمل هایی برای تحریک اشتها
آفتاب- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 09:40 72612963


برخی از ویتامین ها، مواد معدنی و گیاهی ممکن است در تحریک اشتها موثر باشند. - آفتاب نیوز : کاهش اشتها منجر به کاهش غذا خوردن می شود. اگر اشتهای شما به حدی کاهش یافته باشد که مواد مغذی کافی ...
اشتها - ویتامین - روغن ماهی - کاهش - مکمل - ماهی - کمبود


74 -
  چربی شکم را با مصرف این 8 نوشدنی آب کنید
مخاطب 24- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 09:23 72612770


وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می رسد، افراد بیشتر روی خوراکی ها تمرکز می کنند و اهمیتی به نوشیدنی ها نمی دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن ...
نوشیدنی - کالری - چربی شکم - چربی - افزایش - مصرف - کوچک کردن شکم


75 -
  تصورات نادرست در مورد کبد چرب
مستقل آنلاین- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 08:50 72612405


تصورات نادرست در مورد کبد چرب که باید بدانید. - 1. تصور نادرستی است که فکر کنیم نوشیدن آب خنک باعث بروز کبد چرب میشود. نوشیدن آب خنک برای سلامتی خوب نیست ولی لزوما باعث کبد چرب نمیشود. مهم ...
کبد چرب - نوشیدن آب - تصور - درست - کاهش وزن - آب میوه - کنیم


76 -
  خواص شگفت انگیز عناب برای سلامتی و لاغری
پنجره نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 06:03 72611593


میوه عناب که به خرمای قرمز یا چینی معروف است، کالری بسیار کمی دارد و سرشار از فیبر و مواد مغذی می باشد. انتخاب: میوه عناب که به خرمای قرمز یا چینی معروف است، - انتخاب: میوه عناب که به خرمای ...
عناب - میوه - معروف - مواد مغذی - قرمز - چینی - کالری


77 -
  آب کردن چربی شکم با این نوشیدنی ها
اقتصاد 24- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 03:46 72611402


وقتی نوبت به کاهش وزن و کوچک کردن شکم می رسد، افراد بیشتر روی خوراکی ها تمرکز می کنند و اهمیتی به نوشیدنی ها نمی دهند. اما به توصیه متخصصان، برای کاهش چربی شکم بهتر است در عادات نوشیدن ...
چربی شکم - نوشیدنی - کوچک کردن شکم - خوراکی ها - تجدید نظر - چربی - کاهش


78 -
  با این سبزیجات به وزن ایده آل خود برسید!
افکارنیوز- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 03:15 72611362


رژیم های غذایی مختلف و گاه طاقت فرسا، وعده های لاغری سریع و معجزه های گر، همه و همه ما را در دنیای تناسب اندام گیج و سردرگم می کنند. اما در این میان، - و حفظ تناسب اندام ایفا کنند. در این مقاله،
سبزیجات - تناسب اندام - مواد مغذی - تقویت سیستم ایمنی - لاغری - کالری - رژیم های غذایی


79 -
  تغییر سبک تغذیه زنان بعد از چهل سالگی!
افکارنیوز- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 02:15 72611252


می گویند اگر عادت هایی سالمی داشته باشید وقتی به 40 سالگی می رسید انگار تازه وارد دهه 30 زندگی خود شده اید. اما بسیاری از خانم ها (و آقایان) بعد از ورود به دهه 40 زندگی خود دچار چالش هایی در ...
سالگی - 40 سالگی - تغییر - کاهش - خانم - فعالیت بدنی - تغذیه


80 -
  یک راه حل اساسی برای کاهش وزن
نبض بازار- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 10 خرداد 1403، 01:38 72611145


برای کاهش وزن، علاوه بر نوع غذایی که مصرف می کنید، باید به زمان مصرف غذا نیز توجه کنید. زمان و ساعت مصرف غذا بر تنظیم هورمون های گرسنگی و ذخیره چربی در بدن تأثیرگذار است. - به گزارش نبض بازار ،
افزایش وزن - افزایش - کاهش - کاهش وزن - هاروارد - دانشکده پزشکی - چربی




 
اخبار داغ:
داور پرسپولیس را قهرمان کرد؟!/ عکس
کارشناسی داوری دیدار پرسپولیس - مس رفسنجان: عرب براقی در نتیجه بازی اثرگذار بود!؟ / نظر کارشناسان
کارشناسی داوری دیدار پرسپولیس مس رفسنجان: گل گولسیانی آفساید بود!؟ / نظر کارشناسان
پخش زنده بازی رئال مادرید و دورتموند در فینال لیگ قهرمانان اروپا (12 خرداد 1403) + تماشای آنلاین
عکس | صحنه مشکوک پرسپولیس؛ گل قهرمانی آفساید بود؟
صحنه جنجالی در آزادی؛ گل پرسپولیس به مس رفسنجان آفساید بود؟! + عکس
عکس| ظاهر جوان احمدی نژاد وقتی که در انتخابات ثبت نام کرد
افزایش 2 میلیون 300 هزار تومانی به حقوق بازنشستگان از خرداد ماه
تصویری از وسایل آغشته به خون رییس جمهور پس از سانحه بالگرد + عکس
حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد ماه / مشاهده مستقیم دریافت «فیش حقوقی بازنشستگان کشوری» www.cspf.ir
فروش فوری ایران خودرو با جایگزین جدید پژو پارس | خرید سوگولی ایران خودرو تنها با 252 میلیون
آخرین وضعیت مصوبه همسان سازی حقوق بازنشستگان در شورای نگهبان
عکس عجیبی که شبنم قلی خانی از دخترش رو کرد/ تصویر
افزایش 2برابری یارانه شامل چه کسانی می شود؟
جدول لیگ برتر پس از پایان نیمه اول مسابقات هفته پایانی/ استقلال قهرمان شد
افزایش 200 هزار تومانی یارانه نقدی در این ماه / یارانه این دهک ها افزایش یافت / اظهارات جدید سید صولت مرتضوی
خبر مهم داود منظور/ تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد+ جزییات
تامین اعتبار لازم برای پرداخت مطالبات بازنشستگان | خبر خوش مجلس از واریز معوقات بازنشستگان
تصادف خونین وانت با پژو پارس در کرمان + تعداد کشته ها و زخمی ها
5 مام صابونی پرفروش برای روزهای گرم سال
تمدید مهلت انتخاب رشته آزمون اختصاصی دانشجو- معلم سال 1403 +جزییات

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
رئال مادرید
ایران خودرو
دیدار پرسپولیس
مهرداد محمدی
گل پرسپولیس
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
چند جانبه گرایی جهانی
امان الله قرایی
طرح دعوی
آدانا دمیرسپور
گشت زنی مشترک ترکیه و روسیه
خیایان
سرمایه گذاری ورزشی
حبیب رازدار
خلیفه لو
شبکه معابر
شعبون بی مخ
شعبه ویژه رسیدگی
سمند ایرانی
نفت آبادان تراکتور
شفر
فرامان
خریدخدمت سربازی
استخدام مازندران
قرارداد پیام نیازمند
تندیس طلایی
لیگ برتر فوتبال ایران
جشن قهرمانی پرسپولیس
تیم پرسپولیس
لیگ قهرمانان اروپا
جبهه اصلاحات ایران
هفته پایانی
بازنشستگان کشوری
کارشناسان داوری
نامزد انتخابات
قهرمانان اروپا
پرداخت مطالبات بازنشستگان
امیر عرب براقی
فینال لیگ قهرمانان اروپا
شبنم قلی خانی
جبهه اصلاحات
فوتبال ایران
رهبر انقلاب
جشن قهرمانی
خلاصه بازی پرسپولیس
رهبر انقلاب اسلامی
خلاصه بازی استقلال
برنامه هفتم توسعه
دانشگاه فرهنگیان
فدراسیون فوتبال
بازیکن پرسپولیس
جمعیت هلال احمر
رژیم صهیونیستی
پرداخت مطالبات
کارشناسی داوری
پرداخت معوقات
استقلال پیکان
انقلاب اسلامی
تعداد کشته ها
فرهاد مروجی
هزار تومانی
حسن انتظاری
رییس سازمان
استان کرمان
متناسب سازی
سازمان برنامه و بودجه
اطلاعیه ایران خودرو
پرسپولیس مس رفسنجان
داوری بازی استقلال
پرسپولیس و استقلال
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
کمیته برنامه ریزی
عضو کمیسیون تلفیق
رییس جمهور ایران
محمود احمدی نژاد


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.